糖尿病可以喝南瓜汤吗
2023-08-30 09:56:59 来源：医联媒体
(资料图片仅供参考)
可以适量喝南瓜汤。
建议用量：200g/天
糖尿病患者在饮食方面并不能绝对禁忌含糖或者淀粉类的食物。南瓜汤里面虽然含有一定量的糖和淀粉成分，但如果糖尿病患者只是适量喝，一般不会造成血糖数值发生波动。其次，南瓜汤中的膳食纤维成分，可以加速肠胃蠕动，促使大便正常排出体外，预防便秘。
南瓜汤可以直接喝，早、晚餐喝较好，不宜与土豆、芋头、玉米等食物同食。通常情况下，南瓜汤无明显的禁忌人群，任何人都可以适量喝，来补充机体的营养。
糖尿病患者在饮食调整的基础上，还要配合适当的有氧运动，并定期前往医院监测血糖数值是否恢复正常。
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